Anklagad.

It sounds like you're in a very frustrating and emotionally painful situation. When someone accuses you of something you don't feel is true — like selfishness — even though you've been generous, and also ignores or manipulates you, it's often a sign of unhealthy communication or a problematic relationship.

Here are a few things to consider:

1. Your feelings are valid. If you feel unfairly treated, ignored, or manipulated, it's important to take that seriously.

2. Manipulation can take many forms. If P* twists your generosity or turns situations around to make you feel guilty even though you're trying to be kind, that can be a form of emotional manipulation.

3. Silent treatment — pretending you don't exist — is a form of passive-aggressiveness and can also be a way to control or punish someone.

4. Consider whether the relationship is healthy. If this is a recurring pattern and it's affecting your confidence and well-being, it may be worth thinking about whether this is a relationship that's good for you in the long run.

It sounds like you feel unfairly treated and hurt by how P* has acted. You seem to have been generous in the past, which makes it completely understandable that you now feel betrayed when you're being called selfish and ignored.

Relationships, especially friendships, are built on mutual respect and communication. If you feel that you've given a lot and aren't getting the same in return — and are even being accused of something that doesn't align with your actions — it's important to speak up about it.

Det låter som att du befinner dig i en väldigt frustrerande och känslomässigt smärtsam situation. När någon anklagar dig för något du inte känner stämmer — som själviskhet — trots att du varit generös, och dessutom ignorerar dig eller manipulerar dig, är det ofta ett tecken på en ohälsosam kommunikation eller relation.

Här är några saker du kan fundera på:

1. Dina egna känslor är giltiga. Om du känner dig orättvist behandlad, ignorerad eller manipulerad, är det viktigt att ta det på allvar.

2. Manipulation kan ta många former. Om P* förvränger din generositet eller vänder på situationer så att du känner skuld trots att du försöker vara snäll, kan det vara en form av känslomässig manipulation.

3. Tyst behandling (silent treatment) — att låtsas som om du inte finns — är en form av passiv aggressivitet och kan också vara ett sätt att kontrollera eller bestraffa någon.

4. Fundera på om relationen är sund. Om det här är ett mönster, och det påverkar ditt självförtroende och välmående, kan det vara värt att tänka på om det är en relation som är bra för dig i längden.

Det låter som att du känner dig orättvist behandlad och sårad av hur P* agerat. Du verkar ha varit generös tidigare, och det gör det förståeligt att du känner dig sviken när du nu blir kallad självisk och ignorerad.

Relationer, särskilt vänskap, bygger på ömsesidig respekt och kommunikation. Om du känner att du gett mycket och inte får detsamma tillbaka – och dessutom blir anklagad för något du inte känner stämmer – är det viktigt att sätta ord på det.

Vaikuttaa siltä, että olet erittäin turhauttavassa ja tunnepitoisesti kivuliaassa tilanteessa. Kun joku syyttää sinua jostain, mitä et koe todeksi – kuten itsekkyydestä – vaikka olet ollut antelias, ja lisäksi ignoraa tai manipuloi sinua, se on usein merkki epäterveestä viestinnästä tai ihmissuhteesta.

Tässä on muutamia asioita, joita voit pohtia:

1. Omia tunteitasi ei pidä vähätellä. Jos tunnet, että sinua kohdellaan epäoikeudenmukaisesti, sinut sivuutetaan tai sinua manipuloidaan, on tärkeää ottaa se vakavasti.

2. Manipulointi voi ilmetä monin tavoin. Jos P* vääristää anteliaisuuttasi tai kääntää tilanteita niin, että tunnet syyllisyyttä vaikka yrität olla kiltti, se voi olla tunneperäisen manipuloinnin muoto.

3. Hiljainen kohtelu – teeskentely, ettei sinua ole olemassa – on passiivis-aggressiivinen käytös ja voi olla tapa hallita tai rangaista toista.

4. Pohdi, onko suhde terve. Jos tällainen käytös toistuu ja vaikuttaa itsetuntoosi tai hyvinvointiisi, voi olla aiheellista miettiä, onko kyseessä sinulle pitkällä aikavälillä hyvä ihmissuhde.

Vaikuttaa siltä, että tunnet itsesi epäoikeudenmukaisesti kohdelluksi ja loukatuksi P*:n toiminnan vuoksi. Olet vaikuttanut aiemmin anteliaalta, joten on ymmärrettävää, että tunnet itsesi petetyksi, kun sinua nyt kutsutaan itsekkääksi ja jätetään huomiotta.

Ihmissuhteet – erityisesti ystävyys – perustuvat molemminpuoliseen kunnioitukseen ja viestintään. Jos tunnet, että olet antanut paljon etkä saa samaa takaisin – ja sinua lisäksi syytetään jostain, mikä ei vastaa todellisuutta – on tärkeää puhua asiasta suoraan.